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Mittwochs-Klasse

Unsere reguläre Mittwochs-Klasse in Zürich


Beschreibung

In diesen angeleiteten Atemsessions atmen wir tief und intensiv in einem rhythmischen Atemmuster über mehrere aufeinanderfolgende Runden, die jeweils mit kurzen Atemhaltungen miteinander verbunden sind. Die Atemsession dauert ca. 60 Minuten und wird mit einer Meditation oder eine Yoga-Nidra-Sequenz abgeschlossen.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Damit wir deinen Platz freigeben können bitten wir für Stornierungen und Umbuchungen um eine kurze Benachrichtigung 24 Stunden im Voraus. Vielen Dank!


Kontaktangaben

  • DOWNDOG YOGA, St. Jakobstrasse 39, Zürich, Switzerland


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